人気のにんじんドレッシングが、
レモンが入って爽やかになり美味しさUPいたしました。
サラダ、お肉にはもちろん、カルパッチョ、
なんと餃子にもお勧めですよ！
人参には下記の効果効能があるそう。
・免疫力をアップさせ病気を予防する
・肌の調子を整える
・便秘の解消、整腸作用
・アンチエイジング効果
・免疫力アップ効果
・美肌効果
・疲れ目の解消効果
βカロテンの働きによって強力な抗酸化作用があったり、βカロテンは必要に応じてビタミンAに変換されたりと、効果効能が期待できるそうです。
色々な種類の食材や調理法とを組み合わせながら、毎日の習慣に取り入れてみてはいかがですか？